Didalam jahe itu mengandung zat fitokimia yang berfungsi sebagai anti peradangan, anti bakteri dan anti analgenesik. Bukan hanya itu saja jahe juga mengandung vitamin B5, vitamin B6, Chineol, rendah kalori, shaogol, dan farnesene.
Ternyata jahe tidak hanya sebagai penghangat tubuh saja, jahe sebenarnya banyak sekali khasiat-khasit yang bagus untuk tubuh kita. Apa saja manfaat jahe yuk baca artikel ini sampai selesai
10 Macam manfaat jahe untuk kesehatan
1. Mengobati jerawat
Jahe ternyata bisa juga untuk menangani jerawat lho guys. Jadi anda yang mengalami gangguan jerawat coba saja kalian obati dengan jahe ini mudah-mudahan jerawat anda pergi dan wajah anda menjadi lebih cantik atau tampan kayak saya heheheh.Cara mengobati jerawat dengan jahe
- tinggal kita parut lalu kita tempelkan ke bagian wajah yang ada jerawatnya.
2. Membantu untuk menurunkan berat badan.
Wah kalau yang satu ini pasti musuh kaum hawa ya khan, tetapi bukan kaum hawa saja yang tidak senang dengan berat badan yang over kaum adam pun pasti benci. Karena dengan berat badan yang over akan bisa menimbulkan berbagai macam penyakit seperti serangan jantung, stroke dan lain-lain.Cara mengatasi berat badan dengan jahe:
- Kita parut jahe
- Kemudian kita kasihkan beberapa tetes air perasan lemon dan berikan garam sedikit.
- Masukan air kira-kira setengah cangkir, aduk sampai rata.
- Diminum satu jam sebelum makan siang dan malam. Lakukan secara rutin ya.
Cara yang lain mengatasi berat badan dengan jahe
- Satu jam setelah kita makan minum buttermilk di campur dengan parutan jahe.
3. Mengobat rematik
caranya mengobati rematik dengan jahe
- Bakar dua rimpang jahe
- Kemudian kita tumbuk jahe tersebut sampai halus
- tempelkan jahe tersebut ke bagian tubuh yang sakit atau yang terkena rematik
4. Mencegah kanker usus
Di salah satu universitas di amerika telah meneliti jahe, bahwa jahe sangat bagus untuk mencegah kanker koloretal atau kanker usus besar. Karena Jahe ternyata memiliki kandungan zat antioksidan dan sifat anti inflamasi yang bisa menghambat penyebaran kanker.5. Mengobati sakit kepala
Dengan meminum jahe sakit kepala anda akan hilang, apalagi jika kita meminum wedang jahe dan ditemani makanan yang lain seperti roti bakar pasti tubuh kita akan lebih fresh. Karena jahe ini mempunyai sifat penenang, sehingga sakit kepala kita bisa hilang.6. Mengatasi mabuk perjalanan.
Jika kalian ingin berpergian tetapi tidak mau karena mabuk perjalanan tidak usah khawatir cobalah dengan jahe. Mabuk dalam perjalanan kalian akan hilang. Caranya cukup minum wedang jahe sebelum berangkat.7. Mengatasi alergi
Jahe ternyata juga sangat ampuh untuk mengobati alergi. Karena jahe memiliki kandungan senyawa yang sangat efektif untuk mengurangi gatal yang disebabkan alergi dan jahe ini juga sekaligus akan mengobati alergi tersebut.8. Mengobati Masuk angin
Kalau yang satu ini mungkin semua orang sudah tahu jika jahe bisa mengobat masuk angin dan banyak orang yang sudah membuktikan khasiat jahe untuk mengobati masuk angin. tetapi minum wedang jahenya selagi hangat ya9.Meningkatkan imune (sistem kekebalan) pada tubuh
Jika kekabalan tubuh kita bagus dengan sendirinya kita akan terhindar dari penyakit. Berbeda jika kekebalan tubuh kita lemah ya penyakitpun akan berdatangan. Dengan meminum wedang jahe sistem kekebalan tubuh kita akan semakin meningkat, dengan catatan minum wedang jahenya yang rutin agar manfaat dan khasiat akan dapat kita rasakan.10. Meredakan sakit saat menstruasi ( Haid)
Jika kalian merasakan sakit saat sedang haid lebih baiknya kalian minum wedang jahe. Karena air jahe ini sangat ampuh untuk mengatasi rasa sakit yang di timbulkan sedang haid.Itulah sedikit informasi tentang 10 khasiat jahe untuk tubuh kita. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kalian
Terimakasih
ternyata besar manfaat jahe, selain bisa untuk dibuat minuman segar juga bisa dimanfaatkan sebagai obat.
ReplyDeleteciri ciri kanker serviks