manfaat temulawak untuk kesehatan dan cara mengolahnya

Indonsia adalah salah satu gudang rempah-rempah yang memiliki khasiat untuk kesehatan kita salah satunya adalah temulawak.Temulawak bisa kita gunakan untuk obat-obatan dan banyak sekali khasiat yang akan kita dapat dari temulawak ini.

manfaat temulawak untuk kesehatan salah satunya adalah untuk penyakit maag, hati dan bisa juga untuk kecantikan. Pengin tahu apa saja yang akan kita peroleh dengan mengkonsumsi temulawak? Ini ada beberapa rangkuman manfaat dan cara mengolah temulawak untuk kesehatan.

Manfaat temulawak

Manfaat temulawak untuk kesehatan dan cara mengolahnya

1. Manfaat temulawak untuk Menyembuhkan bisul

cara mengolah temulawak untuk mengobati bisul

1. kita cuci bersih temulawak tersebut
2. Kita buang kulitnya
3. Rebus temulawak dengan air 2 gelas dan tambahkan dengan gula aren secukupnya
4. Kita tunggu sampai air menyusut kurang lebih sisa 1 gelas
5. Kita beri asam jawa kurang lebih seibu jari
6. Tunggu sampai dingin kemudian kita saring dan minum airnya.

2. Manfaat temulawak untuk Pengobatan sakit ginjal

Cara mengolah temulawak untuk pengobatan sakit ginjal

1. Kita cuci temulawak sampai bersih dan kupas kulitnya
2. Kita rebus 4 gelas air
3. Kita iris / potong-potong temulawak dan masukkan kedalam rebusan air tadi
4. Tambahkan segenggam meniran dan kumis kucing
5. Tunggu sampai airnya tersisa 2 gelas
6. Agar mendapatkan hasil yang maksimal minum ramuan ini sehari 3X

3. Manfaat temulawak untuk meredakan asma

Cara mengolah temulawak untuk meredakan asma

1. ½ rimpang temulawak, cuci bersih dan kupas kulitnya
2. Potong kecil-kecil temulawak yang sudah di kupas kulitnya
3. Kita rebus temulawak dengan air sebanyak 5 gelas
4. Campurkan gula aren secukupnya
5. Kita tunggu hingga airnya tinggal setengahnya saja
6. Agar mendapatkan hasil yang maksimal minum ramuan ini sehari 3X saja

4.  Manfaat temulawak untuk mengobati sakit maag
Cara mengolah temulawak untuk mengobati sakit maag

1. 1 rimpang temulawak yang telah di keringkan
2. 1 potong gula aren
3. Rebus temulawak yang sudah mengering dengan air 5-7 gelas
4. Masukkan gula aren
5. Tunggu sampai air menyusut kurang lebih tersisa 1 gelas
6. Untuk meminum ramuan ini sebaiknya 1X sehari saja

Dan masih banyak sekali manfaat temulawak untuk kesehatan kita seperti

• Membersihkan racun yang terdapat di dalam tubuh
• Menghilangkan rasa nyeri di persendian
• Melawan kanker
• Menurunkan lemak darah
• melancarkan pencernaan
• Menambah nafsu makan
• Untuk mengobati komedo dan jerawat

Efek samping temulawak.

Selain memiliki khasiat yang bagus untuk kesehatan ternyata temulawak juga memiliki efek samping. Maka dari itu syaran saya jangan terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi temulawak. Lebih baik mengkonsumsi temulawak ini jangan terlalu berkepanjangan cukup 18 minggu saja maka temulawak akan aman untuk kita konsumsi.

Semoga artikel tentang manfaat temulawak ini bisa bermanfaat bagi kalian.
Terimakasih.

Share on Facebook

Share on Twitter

Share on Google+

Share on LinkedIn

Subscribe to receive free email updates: